Cách đánh răng đúng cách
Bạn đã từng nghĩ rằng mình đánh răng đã đúng cách chưa? Và đánh răng như thế nào mới được gọi là đúng? ban da danh rang dung cach Đánh răng đúng cách sẽ giúp giảm thiểu được nguy cơ mắc các chứng bệnh sâu răng và cơ lợi, một nguyên nhân chính làm cho răng rụng. Nhưng đánh răng làm sao là đúng cách thì không phải ai cũng biết. Nếu đánh răng không đúng cách ngoài việc không rửa sạch răng mà còn có thể làm mòn lớp men răng và gây hiện tượng nhạy cảm ê buốt răng (lớp men thì không chứa các thần kinh cảm giác nhưng lớp ngà thì có, nên khi men bị mòn đi để lộ lớp ngà bên dưới thì răng sẽ dễ bị nhạy cảm ngà). tuy nhiên chải răng quá mạnh còn có thể làm tổn thương nướu, viêm nướu và tụt nướu. Hướng dẫn đánh răng đúng cách Sau đây là cách chỉ dẫn đánh răng theo đúng khoa học: - Lần thứ một bạn nên súc miệng bằng nước, khoảng 30 giây để sa thải những thứ bám trên răng. - Dùng chỉ nha khoa vệ sinh sạch qua răng trước khi đánh. - Vệ sinh sạch bàn chải dưới vòi nước, sau đó lấy lượng kem đánh răn